Anfangen kann ich. Aber dann?

00:00:01: Herzlich willkommen bei Haltung statt Harmonie.

00:00:05: Der Podcast, der fragt was passiert eigentlich wenn Frauen sich anpassen obwohl sie es nicht müssten?

00:00:12: Hier geht es um Mechanismen die uns prägen und um die Frage was sich verändert wenn wir sie durchschauen.

00:00:19: ich bin Anne Scharmach schön dass du da bist.

00:00:25: herzlich Willkommen zur neuen Folge von diesem podcast haltung statt harmonie.

00:00:31: Und heute geht's um zu anfangen und dranbleiben oder auch ums Aufhören.

00:00:36: Also freue ich mich mit dir auf diese Folge!

00:00:40: Wenn du mich vielleicht schon ein bisschen länger kennst, dann weißt du dass ich ziemlich schnell begeistert bin wenn ich eine neue Idee habe Dann springt mein Kopf sofort ganz viele Schritte weiter.

00:00:53: Nicht nur das könnte ich machen, sondern direkt.

00:00:56: wie könnte es heißen?

00:00:56: Wie könnte es aussehen?

00:00:58: für wen wäre es?

00:00:59: Könnte ich ein Business daraus machen.

00:01:02: Zwei wird zwei gibt's in zwanzig Minuten einen neuen Instagram Account und schon den ersten Content.

00:01:09: Und diese Entwicklung die macht auch wahnsinnig viel Spaß Denn in dieser Phase fühlt sich alles noch so leicht an und Das Gefühl dass alles möglich ist.

00:01:21: Und was dann aber später kommt, ist nämlich die Möglichkeit dass daraus eine Verbindlichkeit wird.

00:01:29: Ich habe immer wieder neue Business-Ideen und kann innerhalb kürzester Zeit ein ganzes Konzept darum bauen.

00:01:36: auch bei meinem jetzigen Business merke ich Ideen entwickeln.

00:01:40: das fällt mir wesentlich leichter als über Monate immer wieder dieselben Dinge zu tun die für den Aufbau nötig sind.

00:01:47: und mein Studium ist aber so ein Gegenbeispiel Denn ich will diesen Abschluss wirklich und trotzdem fällt mir dieses tägliche Dransetzen nicht automatisch leicht.

00:02:00: Und auch dieser Podcast hier ist gerade ein ganz interessantes positives Beispiel, denn am Anfang war alles neu und mittlerweile ist es so dass ich gerne jeden Mittwoch eine Folge erscheinen lassen möchte.

00:02:15: Obwohl das so eine Routine ist mache ich damit weiter!

00:02:20: Und das zeigt schon ein bisschen, dass fehlende Anfangseuforie nicht immer automatisch heißt, dass man etwas da nicht mehr möchte.

00:02:30: Die Frage die sich hier stellt ist ja warum müsste anfangen eigentlich manchmal so viel leichter als das dranbleiben und muss ich überhaupt alles zu Ende bringen was ich einmal angefangen habe?

00:02:41: Warum hat eigentlich dieses Durchziehen, dieses Drannenbleiben?

00:02:47: Ich habe selbst gelernt, dass Zuverlässigkeit etwas Positives ist.

00:02:51: Wer etwas zusagt, der macht es auch.

00:02:53: Wer Verantwortung übernimmt, lässt andere nicht hängen.

00:02:57: Im Berufsleben werden eben genau solche Menschen sehr geschätzt.

00:03:01: Sie bekommen regelmäßig Komplimente auf sie kann man sich verlassen.

00:03:06: und ja eine lange Betriebszugehörigkeit wird auch häufig als Stabilität gelesen Und ein gradliniger Lebenslauf wirkt ordentlich und nachvollziehbar.

00:03:17: Häufige Richtungswechsel dagegen brauchen häufig eine Erklärung, und interessant ist doch auch wie man fragt nach zehn Jahren im selben Job ständig.

00:03:27: bist du sicher dass du das noch willst?

00:03:29: Sondern sobald jemand kündigt vielleicht auch nach zehn oder fünfzehn Jahren wird gefragt warum denn?

00:03:35: was ist dann passiert?

00:03:37: Ich war ja selber vierundzwanzig Jahre lang in einem Unternehmen und das musste ich auch nicht mehr erklären.

00:03:42: Hätte ich aber alle zwei Jahre den Arbeitgeber gewechselt, dann hätte es wahrscheinlich irgendwann Fragen gegeben.

00:03:49: Dabei sagt die Dauer tatsächlich noch lange nichts darüber aus ob bleiben oder gehen die bessere Entscheidung war.

00:03:57: Denn Kontinuität wirkt normal und Veränderung braucht oft eine Begründung.

00:04:03: Warum ist denn dieses Anfang so reizvoll?

00:04:07: Am Anfang gibt's immer noch keine Realität, die meine Vorstellung korrigiert Denn ich sehe hauptsächlich Möglichkeiten.

00:04:16: Ich kann mir das Ergebnis in den schönsten Farben ausmalen und es gibt auch noch keine Routine, es gibt eben noch nicht diese langweiligen Aufgaben, es gab noch keine Rückschläge und es gab auch noch keinen Beweis dafür dass die Idee vielleicht auch nicht funktioniert.

00:04:31: Diese Neuheit zieht natürlich auch Aufmerksamkeit auf sich Und die Motivation ist am Anfang natürlich häufig leichter verfügbar als später.

00:04:41: Wenn dann aber diese Neuheit verschwindet, dann braucht es eben andere Gründe um weiterzumachen.

00:04:48: Nehmen wir zum Beispiel diesen Podcast den Namen finden das war super spannend Das Cover gestalten drüber nachdenken Super spannend die allererste Folge hochladen so aufregend Die ersten Downloads richtig aufregent und plötzlich waren es hundert Downloads.

00:05:07: Richtig schön.

00:05:09: Ja bei irgendwann ist einfach Dienstag So viel heute auch und ich brauche eine Folge für Mittwoch.

00:05:16: Und man kann natürlich jede Woche auf Inspiration warten, und trotzdem merke ich, ich will diesen Podcast weiterhin machen!

00:05:25: Und genau ist das ein super Beispiel dafür was bei Anfangsäuphorie langsam in einen Commitment übergeht.

00:05:35: oder mein Studium.

00:05:37: Ich will diesen Abschluss und hier bin ich schon ganz schön lange Und ich zweifle nicht grundsätzlich daran, dass ich ihn möchte.

00:05:44: Trotzdem würde ich nicht behaupten, dass jede Hausarbeit intrinsisch wahnsinnig beglückend ist!

00:05:51: Der fehlende Spaß an einem ganz konkreten Nachmittag sagt wenig darüber aus wie wichtig mir das Gesamtziel ist.

00:05:57: Aber etwas kann mir wichtig sein und sich trotzdem zwischendurch langweilig, anstrengend oder mühsam anfühlen.

00:06:05: Jetzt wollen wir uns mal anschauen was es bedeutet ein Ergebnis zu wollen gegenüber dem Weg wollen.

00:06:12: Wir verleben uns manchmal in das Ergebnis, zum Beispiel ich möchte ein Buch geschrieben haben.

00:06:17: Das sagt natürlich noch nichts darüber aus ob dreihundert Seiten schreiben und zwanzigmal überarbeiten mich wahnsinnig motiviert und inspiriert oder ich möchte selbstständig sein.

00:06:31: Das klingt natürlich nach Freiheit aber dazu gehören auch der Verkauf die Administration, Buchhaltung Unsicherheit Wiederholung oder auch ich möchte eine Führungskraft sein.

00:06:43: Da reizt natürlich der Status, Einfluss oder die Gestaltung.

00:06:48: aber will ich diese Mitarbeitergespräche, Konflikte, Verantwortung und die Entscheidung?

00:06:54: Oder eben dieser Abschluss im Studium?

00:06:58: Dazu gehören natürlich auch die Prüfungen und Dinge auf die ich keine Lust habe und dann sollten wir aber unterscheiden.

00:07:03: Manchmal will ich den Weg grundsätzlich und gerade nur den heutigen Teil nicht dass das Ziel gar nicht mehr meins ist.

00:07:14: Aber das kann man vorher nicht immer wissen!

00:07:17: Manchmal ist das Aufhören kein Beweis dafür, dass ich gescheitert bin, denn manchmal habe ich beim Tun etwas erfahren, was ich vorher noch gar nicht wissen konnte.

00:07:27: In der Entscheidungspsychologie gibt es den sogenannten Zank-Kost-Effekt.

00:07:32: Vereinfacht gesagt... können bereits investierte Ressourcen wie Zeit, Geld oder Energie dazu führen.

00:07:39: Das wäre an etwas festhalten obwohl diese vergangenen Kosten für die Frage was ab heute sinnvoll ist eigentlich keine entscheidende Rolle spielen.

00:07:49: denn dieses aber jetzt habe ich schon drei Jahre studiert oder jetzt bin ich schon fünfzehn Jahre in dieser Firma.

00:07:55: Jetzt hab' ich so viel Geld investiert Ich hab mir ein Status aufgebaut!

00:07:59: Ich habe soviel Energie reingesteckt.

00:08:01: das sind ganz verständliche Gedanken Denn wenn ich aufhöre, fühlt sich das an als sei diese Investition umsonst gewesen.

00:08:10: Aber das Geld kommt nicht zurück nur weil ich noch mehr Geld investiere und die vergangenen drei Jahre werden nicht sinnvoller nur weil Ich weitere drei Jahre dran hänge.

00:08:20: Und gleichzeitig bedeutet ein Kurswechsel nicht dass alles davor wertlos war denn Erfahrung bleibt Erfahrung und Wissen bleibt wissen und Kontakte bleiben Kontakte.

00:08:32: und vielleicht habe ich über all Die zeit überhaupt erst rausgefunden was ich nicht mehr möchte.

00:08:38: Denn vergangene Investitionen sind kein Vertrag mit der Zukunft und schon gar nicht mit meiner Zukunft.

00:08:47: Frauen in Verantwortung werden häufig gerade für ihre Verlässlichkeit geschätzt, fürs Organisieren, Für Verantwortung übernehmen.

00:08:55: Dinge zusammenhalten Zusagen einhalten Mitdenken Nicht einfach etwas fallen lassen weil es grad umbequem wird Das sind keine schlechten Eigenschaften Ganz im Gegenteil.

00:09:06: Aber daraus kann ein Selbstbild entstehen.

00:09:08: Ich bin die Zuverlässige, ich bringe Dinge zu Ende, auf mich kann man sich verlassen – ich geb nicht einfach auf!

00:09:15: Das hat mir auch schon in vorherigen Folgen.

00:09:17: Hör da gerne noch mal

00:09:18: rein.".

00:09:19: Und dann ist nämlich dieses Aufhören plötzlich nicht nur eine Sachentscheidung, dann kann es sich nämlich auch wie einen Bruch mit dem eigenen Selbstbild anfühlen und dann kommt natürlich immer die Reaktion der anderen Aber du warst doch immer so erfolgreich, oder?

00:09:32: Du hast auch schon so viel erreicht.

00:09:34: Warum willst du das jetzt

00:09:35: aufgeben?!

00:09:35: Du hast doch einen sicheren Job!

00:09:38: Das macht es weitergehend psychologisch einfacher als das Neuentscheiden.

00:09:44: Das heißt nicht dass Frauen grundsätzlich schlechter loslassen können – wir sprechen über mögliche Erwartungen und Rollenbilder nicht über eine weibliche Eigenschaft.

00:09:52: Und natürlich kann Verlässlichkeit etwas sehr wertvolles sein.

00:09:56: Interessant wird es aber erst wenn sie verhindert, dass ich überhaupt noch prüfe ob ich etwas weiterhin will.

00:10:03: Vielleicht ist die Frage nicht, ob ich zuverlässig bin sondern ob Zuverläßigkeit bedeutet jede frühere Entscheidung für immer weiter tragen zu müssen.

00:10:12: Ich könnte jetzt ganz wunderbar sagen Anne du bist einfach vielseitig und darfst Dinge loslassen klingt super!

00:10:20: Ist aber vielleicht manchmal bullshit?

00:10:23: Manchmal habe ich schlicht mehr Spaß an der Idee als an der Umsetzung und manchmal verliert das Interesse sobald Wiederholung nötig wird.

00:10:32: Und manchmal erscheint etwas Neues attraktiver, weil das alte gerade anstrengend ist.

00:10:37: Denn das neue Projekt hat noch keine Probleme und das alte schon!

00:10:42: Das neue kann theoretisch riesig werden – beim alten sehe ich tatsächlich wie viel Arbeit nötig es ist.

00:10:50: Manchmal schützt ein neues Projekt vielleicht auch davor herauszufinden, wie gut ich im Alten wirklich werde könnte.

00:10:59: Tja denn dafür müsste sich lang genug dran bleiben….

00:11:01: Das ist übrigens der Teil der Folge, bei dem ich mich selbst ein bisschen ertapp fühle.

00:11:06: Denn du musst einfach durchziehen!

00:11:08: Ist mir genauso zu einfach wie wenn es sich nicht mehr gut anfühlt.

00:11:12: lass los und fehlende Begeisterung bedeutet nicht automatisch fehlender Bedeutung.

00:11:19: Aber wie unterscheidet man das jetzt?

00:11:21: Lass uns mal laut denken.

00:11:23: würde ich mich heute noch einmal dafür entscheiden?

00:11:27: will ich das Ziel noch oder will ich nur nicht zugeben dass sich meine Meinung geändert hat.

00:11:33: stört mich wirklich das Ganze oder gerade nur ein unangenehmer Teil.

00:11:38: Wenn ich wüsste, dass niemand meine Entscheidung bewertet würde ich bleiben?

00:11:42: Wenn ich noch nichts investiert hätte, würde ich heute anfangen wenn morgen eine neue aufregende Idee auftaucht?

00:11:50: wäre das alte Projekt trotzdem wichtig?

00:11:53: bin ich grad gelangweilt oder bin ich wirklich fertig damit?

00:11:58: Das sind Fragen die ich mir stellen würde.

00:12:00: und ganz wichtig Eine einzelne Frage wird das nicht zuverlässig beantworten.

00:12:06: Manchmal weiß man das eine Zeit lang schlicht nicht.

00:12:09: Und deshalb keine drei schnellen Fragen.

00:12:11: und du kennst deine Wahrheit-Lösung, denn ich möchte meine Begeisterungsfähigkeit beibehalten.

00:12:16: Denn die gehört zu mir!

00:12:18: Ich sehe Möglichkeiten schnell – Das ist auch eine Stärke.

00:12:21: Ich will daraus kein Defizit machen aber ich möchte bewusster auswählen welche Ideen einen festen Platz bekommen.

00:12:27: Nicht jede Idee muss ein Business werden und nicht jedes Interesse braucht ein Instagram-Megount.

00:12:34: Manche Dinge dürfen einfach spannend gewesen sein und andere verdienen.

00:12:38: ist, dass ich auch noch da bin wenn es langweilig wird.

00:12:41: Podcast scheint grad sowas zu sein – und das Studium definitiv!

00:12:45: Ich will den Abschluss dann, denn der Weg nicht immer Spaß macht.

00:12:49: Und bei anderen Projekten kann die Antwort auf jeden Fall anders ausfallen… Denn Anfang zeigt mir was mich interessiert … und dranbleiben zwingt mich irgendwann zu entscheiden, was wirklich einen Platz in meinem Leben bekommen

00:13:03: soll.".

00:13:04: Denn nicht alles, was zu mir passt fühlt sich jeden Tag aufregend an.

00:13:08: Und nicht alles das mich begeistert muss Teil meines Lebens wären!

00:13:13: Die Frage – wenn du heute noch einmal ganz von vorne anfangen könntest?

00:13:20: Würdest Du Dich wieder dafür

00:13:21: entscheiden?!

00:13:22: Und wenn Ihr Antwort ja ist bitte trotzdem nicht alle sofort kündigen, nicht alle Projekte sofort löschen und bitte keine dramatischen Entscheidungen!

00:13:31: Einfach mal beobachten und dir Antworten wirken lassen, schauen was da kommt.

00:13:36: Und vor allen Dingen warum kommen diese Antworten?

00:13:39: Vielleicht ist also die Frage nicht ob du durchhältst sondern ob du noch weißt worum du weitermachst.

00:13:44: Ich hoffe Diese Folge hat dir einen kleinen Impuls gegeben Übers anfangen und übers Durchhalten und dran bleiben.

00:13:52: ich freue mich sehr über deine Kommentare bei Spotify.

00:13:54: Ich freu mich über Bewertungen auf allen Plattformen die es da so gibt was Podcast betrifft und empfiehlt es auch gerne weiter.

00:14:01: Ich freue mich über Austausche mit dir!

00:14:04: Und denkt daran, Führung beginnt innen.